In der Skill Class setzen wir den Fokus auf Techniktraining. Deine Technik ist das Fundament für effiziente und sichere Bewegungsabläufe. Erst wenn deine Coaches sicher sind, dass du mit guter Technik eine Bewegung ausführen kannst, wird die Intensität in Form von schnellerem Tempo, mehr Wiederholungen oder mehr Gewicht, erhöht.