CrossFit ist ein effektives funktionelles Fitnesstraining. Die schnellen Erfolge sprechen für sich!
CrossFit für die Generation 60 Jahre +
Werde athletisch und funktionell Fit - Keine Luftpumpe!
CrossFit verbessert Bewegungsmuster und unterstützt die Muskulatur, die im Alltag mit dem Kind gefordert sind.
CrossFit Kids ist ein altersgerechtes funktionelles Training
Dein Personal Training in Dorsten
Wir analysieren Deinen Stoffwechsel und finden heraus wie Du dich am besten Ernähren solltest um Deine Ziel zu erreichen.
Leistungsdiagnostik via Spiroergometrie / Ergospirometrie
Deine persönliche Ernährungsberatung - Erreiche deine Ziele und halte sie langfristig.